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	<title>ADHS, ADS, Asperger Archive - Mutmachleute</title>
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	<description>Anti-Stigma Arbeit</description>
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	<title>ADHS, ADS, Asperger Archive - Mutmachleute</title>
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		<title>Ich glaube daran, dass alles möglich ist. Ich habe verstanden, dass ich nicht meine Diagnose bin, sondern ein Mensch mit Herausforderungen – und Lösungen.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 14:04:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Experten]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
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		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Heilung bedeutet für mich nicht, dass nie wieder etwas schwierig ist, sondern dass man gelernt hat, mit Herausforderungen umzugehen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/ich-glaube-daran-dass-alles-moeglich-ist-ich-habe-verstanden-dass-ich-nicht-meine-diagnose-bin-sondern-ein-mensch-mit-herausforderungen-und-loesungen/">Ich glaube daran, dass alles möglich ist. Ich habe verstanden, dass ich nicht meine Diagnose bin, sondern ein Mensch mit Herausforderungen – und Lösungen.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>ADHS, PTBS und Depressionen: Ich glaube daran, dass alles möglich ist.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 11:55:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[Persons affected]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Es muss endlich mit den Klischees rund um Psychiatrie und Therapie aufgeräumt werden.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/adhs-ptbs-und-depressionen-ich-glaube-daran-dass-alles-moeglich-ist/">ADHS, PTBS und Depressionen: Ich glaube daran, dass alles möglich ist.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>PTBS und ADHS: Manchmal ist Lachen die beste Therapie – und wenn das nicht reicht, hilft Schreiben.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 13:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[ADS]]></category>
		<category><![CDATA[Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Meine Erfahrungen sind die: Je selbstbewusst offener ich damit umgehe, desto leichter wird’s. Für mich und die anderen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/ptbs-und-adhs-manchmal-ist-lachen-die-beste-therapie-und-wenn-das-nicht-reicht-hilft-schreiben/">PTBS und ADHS: Manchmal ist Lachen die beste Therapie – und wenn das nicht reicht, hilft Schreiben.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>ADHS, LongCovid, ME/CFS und Depressionen: Du kannst den Wind nicht ändern, aber (in Deinem Tempo) lernen, die Segel anders zu setzen und Gegenwind darf man auch mal als Rückenwind nutzen.</title>
		<link>https://mutmachleute.de/adhs-long-covid-und-depressionen-du-kannst-den-wind-nicht-aendern-aber-in-deinem-tempo-lernen-die-segel-anders-zu-setzen-und-gegenwind-darf-man-auch-mal-als-rueckenwind-nutzen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 15:25:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Weg mit schlechtem Gewissen: Du bist keine Maschine, die perfekt funktionieren muss.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/adhs-long-covid-und-depressionen-du-kannst-den-wind-nicht-aendern-aber-in-deinem-tempo-lernen-die-segel-anders-zu-setzen-und-gegenwind-darf-man-auch-mal-als-rueckenwind-nutzen/">ADHS, LongCovid, ME/CFS und Depressionen: Du kannst den Wind nicht ändern, aber (in Deinem Tempo) lernen, die Segel anders zu setzen und Gegenwind darf man auch mal als Rückenwind nutzen.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>Autismus: Vernetzen! Laut werden! Dem Bauchgefühl und sich selbst immer treu bleiben!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 14:29:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Angehörige]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[ADS]]></category>
		<category><![CDATA[Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Autismus]]></category>
		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
		<category><![CDATA[Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vorurteile werden aus der Welt geräumt, indem ich erkläre und aufkläre. Ich bin immer offen gegenüber Fragenden.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/autismus-vernetzen-laut-werden-dem-bauchgefuehl-und-sich-selbst-immer-treu-bleiben/">Autismus: Vernetzen! Laut werden! Dem Bauchgefühl und sich selbst immer treu bleiben!</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>Depressionen, ADS, Persönlichkeitsstörung: Reden hilft.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Feb 2024 12:39:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Anpassungsstörung]]></category>
		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich wünsche mir, dass es ok sein darf, psychisch krank zu sein. Dass ein Bewusstsein entsteht, dass sowohl Depressionen als auch AD(H)S mit Symptomen einhergehen, die nicht bewusst steuerbar sind.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/depressionen-ads-persoenlichkeitsstoerung-reden-hilft/">Depressionen, ADS, Persönlichkeitsstörung: Reden hilft.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>Kombinierte Persönlichkeitsstörung, ADHS und Depressionen: Ich möchte unbedingt, dass die Stigmatisierung aufhört!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 14:47:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[Junge Menschen]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[ADS]]></category>
		<category><![CDATA[Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Borderline (Emotional instabile Persönlichkeitsstörung)]]></category>
		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ja, es ist krass, trotzdem bin ich immer noch derselbe Mensch, wie bevor ich dir von meinen Diagnosen erzählt habe. Ich würde mir wünschen, dass die Menschen psychische Erkrankungen, Therapien und auch Psychiatrien einfach mit einem aufgeschlossenerem Blick betrachten.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/kombinierte-persoenlichkeitsstoerung-adhs-und-depressionen-ich-moechte-unbedingt-dass-die-stigmatisierung-aufhoert/">Kombinierte Persönlichkeitsstörung, ADHS und Depressionen: Ich möchte unbedingt, dass die Stigmatisierung aufhört!</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<item>
		<title>Borderline: Borderline ist wahnsinnig schmerzhaft, aber meine Empathie ist beinahe grenzenlos.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 09:50:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Borderline (Emotional instabile Persönlichkeitsstörung)]]></category>
		<category><![CDATA[Depressionen]]></category>
		<category><![CDATA[generalisierte Angststörung]]></category>
		<category><![CDATA[Mutmachleute e.V.]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich möchte einfach mehr aktiv tun, Betroffene erreichen und alle anderen informieren, um Stigmatisierung und Vorurteilen entgegenzuwirken.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/borderline-borderline-ist-wahnsinnig-schmerzhaft-aber-meine-empathie-ist-beinahe-grenzenlos/">Borderline: Borderline ist wahnsinnig schmerzhaft, aber meine Empathie ist beinahe grenzenlos.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<title>Informationen zu AD(H)S: Nix Modediagnose.</title>
		<link>https://mutmachleute.de/informationen-zu-adhs-nix-modediagnose/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Dec 2023 12:15:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[ADS]]></category>
		<category><![CDATA[Asperger]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>AD(H)S ist keine bloße Verhaltensauffälligkeit, sondern eine ernstzunehmende neurologische Störung.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/informationen-zu-adhs-nix-modediagnose/">Informationen zu AD(H)S: Nix Modediagnose.</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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		<item>
		<title>PTBS und Borderline: Wir haben alle dieselben Rechte als Menschen – mit oder ohne Erkrankung</title>
		<link>https://mutmachleute.de/ptbs-und-borderline-wir-haben-alle-dieselben-rechte-als-menschen-mit-oder-ohne-erkrankung/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Tina Meffert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 May 2023 09:52:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Betroffene]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS, ADS, Asperger]]></category>
		<category><![CDATA[Angststörung]]></category>
		<category><![CDATA[Borderline (Emotional instabile Persönlichkeitsstörung)]]></category>
		<category><![CDATA[Essstörungen]]></category>
		<category><![CDATA[Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich hatte kein Problem meine Krankheit zu akzeptieren – das Problem hatten meine Mitmenschen. Mir hätte es jedoch in meiner Genesung geholfen, wenn ich ernst genommen worden wäre.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://mutmachleute.de/ptbs-und-borderline-wir-haben-alle-dieselben-rechte-als-menschen-mit-oder-ohne-erkrankung/">PTBS und Borderline: Wir haben alle dieselben Rechte als Menschen – mit oder ohne Erkrankung</a> erschien zuerst auf <a href="https://mutmachleute.de">Mutmachleute</a>.</p>
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