Selbsthilfe Archive - Mutmachleute

Depressionen: Du bist wundervoll! Es ist schön, dass Du so bist, wie Du bist!

Tina Meffert — Fri, 19 Apr 2024 10:29:14 +0000

Manchmal ist es ein langer, schwerer Weg aus dem Irrgarten mentaler Herausforderungen. Ich wünsche, jede*r bekommt die ausreichende Unterstützung, um dort rauszufinden.

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Mutmachleute Workshop: Ganz und gar nicht normal!

Tina Meffert — Thu, 13 Jul 2023 10:14:05 +0000

Ganz und gar nicht „normal“ durften wir mit 30 Teilnehmer*innen einen Workshop halten zum Thema „Was ist denn schon normal“.

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Borderline, PTBS und Depressionen: Jeder Mensch trägt seine Geschichte in sich.

Tina Meffert — Sun, 29 Jan 2023 11:02:19 +0000

Jeder Mensch geht anders mit Gefühlen um, jeder Mensch verarbeitet anders, kein Mensch ist dahingehend gleich. Sei für den Menschen da, leih ihm dein Ohr, deine Schulter, reich ihm die Hand. Und wenn du das nicht kannst, dann sei ehrlich ihm gegenüber aber verstoße ihn deswegen nicht. Es ist okay nicht zu verstehen – es ist nicht okay nicht zu akzeptieren.

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Einladung zum Mutmachleute Fotoshooting in München am 3. Dezember 2022

Tina Meffert — Fri, 18 Nov 2022 15:01:08 +0000

Liebe Mutmacher*innen! Wir vom Mutmachleute e.V. setzen uns dafür ein, das Stigma psychischer Erkrankungen zu beenden. Mit unserer Öffentlichkeitsarbeit wollen wir erreichen, dass Betroffene und Angehörige endlich Gesicht zeigen können ohne Scham und Angst vor Stigmatisierung. Wir sensibilisieren die Öffentlichkeit auf das Thema, indem wir Menschen eine Stimme geben, und zeigen, dass jeder Mensch jederzeit…

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Borderline, Depressionen, Autismus: Humanity is my race. Love is my religion. Peace is my weapon.

Tina Meffert — Fri, 03 Jun 2022 08:05:12 +0000

Ich bin ein ruhiger, sensibler Mensch. Ich kann gut zuhören und bin sehr hilfsbereit. All dies schätze ich mittlerweile sehr an mir.

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Die #Mutmachleute buchen für Vorträge

Tina Meffert — Tue, 24 May 2022 11:59:56 +0000

Im Rahmen unserer Öffentlichkeitsarbeit bieten wir Vorträge und Workshops für Veranstaltungen an. Speaker sind Tina Meffert, Maximilian Laufer und Simon Gall. Inhalte des Vortrags „Anti-Stigma Kampagne #Mutmachleute: Menschen eine Stimme geben und Mut machen. Für Vielfalt, Respekt und Akzeptanz“. Psychisch kranke Menschen haben keine Lobby. Raus aus dem Schattendasein. Den Menschen…

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Hirnblutung und Nahtoderfahrung: Übernimm die Verantwortung und du bist frei!

Tina Meffert — Tue, 17 May 2022 10:23:41 +0000

Betroffener: Johannes Jahrgang: 1988 Diagnosen: Hirnblutung und Nahtoderfahrung 2010, PTBS Therapien und Ressourcen: Stationärer einmonatiger Aufenthalt nach meiner Hirnblutung 2010, enge Freunde, Familie, Bewegung in der Natur, Tai Chi, Kung Fu, Qigong, eine Woche im Shaolin Kloster, Reisen in fremde Länder, Kennenlernen der anderen Kulturen mit Erlernen von Spanisch und etwas Russisch durch meine russische…

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Die Rettung nach dem Sturz ins Wasser: Selbsthilfe.

Tina Meffert — Wed, 15 Jan 2020 14:38:28 +0000

Ein Gastbeitrag von Jaqueline Nehrkorn Professionelle Hilfe ist das A und O bei der Genesung der Psyche – und mittlerweile ist es immer weniger verpönt, zu (Psycho-)Therapeut*innen zu gehen. Warum auch? Bist du krank, gehst du zum Arzt. Kann dir dein Hausarzt nicht weiterhelfen, erhältst du eine Überweisung zum Facharzt. Das liest und sagt…

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Was hilft bei seelischen Problemen? Kunst und Gemeinschaft durch Selbsthilfe.

Katharina Hoffmann — Tue, 09 Jul 2019 08:46:45 +0000

Name: Christian Kaiser Jahrgang: 1982 Betreut KlientInnen: Ich bin sehr aktiv in der Selbsthilfe, Mitglied in vier Selbsthilfegruppen und Projektmitarbeiter beim Verein Ex-In M-V e. V. Therapieangebote/Hilfsangebote: Dozententätigkeiten und beispielsweise Krankenbesuche in Kliniken Welche persönliche Krisenerfahrung hast du als (ehemaliger) Betroffener gemacht? Auf welchem Gebiet bist du ein Erfahrungsexperte geworden? Ich war schon…

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Depressionen & PTBS: Hilfe zur Selbsthilfe ist der Weg in die Eigenverantwortung – und nur die hilft am Ende wirklich.

Tina Meffert — Thu, 04 Apr 2019 11:55:16 +0000

Betroffene: Jana Jahrgang: 1969 Diagnosen: Depressionen, PTBS Therapie: stationärer und ambulanter Klinikaufenthalt, tiefenpsychologische Psychotherapie Ressourcen: Schreiben, Garten, Handwerken Wie und wann hast du von deiner Störung erfahren? Ich saß bei einer Psychiaterin, nachdem ich tagelang auf dem Sessel gesessen hatte und nichts mehr konnte außer zitternd dasitzen. Sie sagte: „schwere Depression“. In der Klinik,…

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